Panduan Materi Belajar

Buah sirsak atau durian belanda adalah flora berguna yg asal dari Karibia, Amerika Selatan. Buah yg satu ini, selain lezat buat dimakan apalagi dibentuk jus, ternyata memiliki manfaat serta khasiat yang luar biasa. Menurut dr. Dwi Budhi Susanto dalam bukunya "Ini beliau Fakta Buah dan Sayur Beracun" yang mengupas liputan serta sayuran baik dari khasiatnya juga kandungan racunnya. Banyak manfaat khasiat menurut buah sirsak, berikut diantaranya: Baca juga : Ini loh, lima kuliner dan minuman pencegah kanker payudara Manfaat dan Khasiat Buah Sirsak Hasil riset menandakan bila butir sirsak ini sanggup menyerang  sel kanker menggunakan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat badan turun, serta rambut rontok, misalnya yang terjadi dalam terapi kemo. Daya kerjanya 10.000 kali lebih bertenaga dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan adriamycin dan terapi kemo yg biasa dipakai. Tidak misalnya terapi kemo, sari butir ini secara selektif hanya memburu

Kalium serta Kalsium memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Kalium adalah keliru satu mineral yg sangat krusial bagi tubuh kita lantaran membantu kinerja otot dan kondisi pada tubuh manusia supaya bekerja menggunakan baik. Sedangkan Kalsium adalah mineral penting buat membantu pembentukan tulang serta gigi. Manfaat Mengkonsumsi Buah dan Sayur yang Mengandung Kalium Buah-buahan yg banyak mengandung kalium diantaranya: jeruk, kismis, pisang, tomat dan semangka. Sayuran yang poly mengandung kalium yaitu kentang, bayam, dan buncis. Buah serta sayur yang mengandung kalium bermanfaat buat: Mengontrol detak jantung Menurunkan tekanan darah Mengontrol fungsi otak Mengendalikan kontraksi otot dan syarat Membantu penyerapan zat gizi Membersihkan pembuluh darah Manfaat Mengkonsumsi Buah dan Sayur yg Mengandung Kalsium Sayuran yg mengandung kalsium merupakan pare, kubis serta manggis. Sedangkan buah yang mengandung kalsium antara lain: sirsak, apel merah, stroberi, butir naga, pisang,