Panduan Materi Belajar

Soal-soal PTS penjas kelas 10 semester satu bagian ke-1 hingga  Contoh Soal PTS Penjas Kelas X Semester 1 Kurikulum 2018 bagian ke-3 (soal nomor 21-30) semuanya berbentuk pilihan ganda. Maka buat bagian ke-4 atau terakhir berdasarkan rangkaian goresan pena Penilaian Tengah Semester Satu Penjas Orkes, soalnya berbentuk essay/uraian, dengan dimulai berdasarkan soal angka 31 seperti ini dia: 31.  Menendang bola menggunakan perkenaan bola dalam kaki bagian tengah-tengah dalam adalah cara menendang bola menggunakan.... Jawaban: kaki bagian dalam 32. Negara yang berhasil sebagai juara dalam Piala Dunia 2018 adalah.... Jawaban: Jerman 33.  Dalam permainan softball melempar bola dapat dibedakan sebagai 3 jenis lemparan, yaitu.... Jawaban: lemparan mendatar, lambung, serta menyusur tanah 34. Istilah atletik menurut kata athlos asal berdasarkan bahasa.... Jawaban: Yunani 35. Olahraga atletik terdapat yg dilakukan di sebuah lintasan (track) dan ada yg dilakukan pada lapangan (field), lari term

Contoh soal Penilaian Tengah Semester Satu Penjas Orkes bagian ketiga merupakan lanjutan  Contoh Soal PTS Penjas Kelas X Semester 1 Kurikulum 2018 bagian kedua (soal angka 11-20), dan buat bagian ke-3 dimulai dari soal nomor 21. 21. Berikut ini yg merupakan teknik menunda bola memantul adalah menunda bola menggunakan memakai, kecuali.... a. Perut b. Kaki bagian dalam c. Kaki bagian luar d. Kepala e. Telapak kaki Jawaban: a 22. Berikut ini adalah teknik dasar sepak bola adalah.... a. Menendang, mengontrol, serta menggiring b. Servis, passing, dan shooting c. Menggiring, menangkap, serta smes d. Smes, blok, serta menendang e. Chest pass, bounce pass, dan dribel Jawaban: a 23. Saat menangkap bola lurus, glove dihadapkan ke arah.... a. Atas b. Bawah c. Samping d. Depan e. Belakang Jawaban: d 24. Dalam permainan softball, pemain yang bertugas melambungkan bola merupakan.... a. Set upper b. Keeper c. Catcher d. Pitcher e. Striker Jawaban: d 25. Pada latihan dasar kuda-kuda, yg perlu diperh

Melanjutkan  Contoh Soal Perguruan Tinggi Swasta Penjas Kelas X Semester 1 Kurikulum 2018 bagian pertama (soal nomor 1-10), soal penilaian tengah semester satu penjas orkes bagian kedua dimulai menurut soal angka 11. 11. Sikap dasar spesifik pada pencak silat perlu dilatih karena bertindak menjadi dasar.... a. Kekuatan b. Keseimbangan c. Kelincahan d. Kelentukan e. Kewaspadaan Jawaban: b 12. Seorang yang pandai serta berilmu silat tinggi acapkali disebut.... a. Suhu b. Pendekar c. Jawara d. Pelatih e. Pembina Jawaban: b 13. Berikut ini yang termasuk pukulan bawah adalah.... a. Bandul b. Sanggah c. Sodok d. Tebak e. Tinju Jawaban: a 14. Pada umumnya, perilaku khusus dalam pencak silat merupakan.... a. Berdiri tegak dua kaki b. Berdiri tegak satu kaki c. Berdiri menggunakan tangan d. Bertumpu menggunakan kepala e. Bertumpu menggunakan pundak Jawaban: a 15. Sikap berdiri menggunakan membuka kaki, kedua tangan ditekuk disamping pinggang dianggap sikap.... a. Berdiri tegak b. Berdiri kang

Contoh soal PTS (Penilaian Tengah Semester) Satu Kelas X Kurikulum 2018 (K13) beserta jawaban berisikan materi mulai menurut permainan bola besar hingga soal Penjas Orkes kelas 10 tentang senam kebugaran jasmani . Ada beberapa soal pada dalam tulisan ini, yang sama menggunakan tulisan sebelumnya. Tentunya ini memudahkan murid/i SMA/Sekolah Menengah Kejuruan/MA/MAK/Sederajat buat mengingat balik materi yang pernah dipelajari. Besar harapan, model soal Perguruan Tinggi Swasta Penjas yg terdapat di goresan pena ini bisa sebagai referensi belajar sebelum menghadapi pekan ulangan tengah semester satu yang sebenarnya. Berikut, soal-soal Perguruan Tinggi Swasta/UTS Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan menggunakan kunci jawabannya. 1. Seni Beladiri murni hasil budaya bangsa Indonesia merupakan.... a. Karate b. Pencak silat c. Kempo d. Judo e. Wushu Jawaban: b 2.  Istilah heading pada permainan sepak bola, berarti.... a. Mengontrol bola b. Menangkap bola c. Menepis bola d. Menyudul bola

Berbeda menggunakan soal penilaian akhir semester satu penjaskes kelas xi K13 bagian pertama dan kedua  (soal nomor 11-25) yang berbentuk pilihan ganda, bagian ketiga atau terakhir menurut goresan pena Contoh Soal UAS Penjas Kelas XI Semester 1 K13 Beserta Jawaban berbentuk essay/uraian dengan soal dimulai berdasarkan nomor 26. 26. Bagaimana cara melakukan latihan guling lenting? Jawaban: Teknik melakukan guling lenting: Sikap awal a. Berdiri tegak menggunakan kedua kaki kedap dan kedua lengan diangkat lurus. Dengan melambungkan badan, letakkan kedua tangan pada lantai kira-kira satu langkah kaki. b. Letakkan tengkuk diantara kedua tangan sambil merogoh sikap guling depan c. Kedua kaki dijaga agar tetap lurus sikap aplikasi: a. Ketika posisi buat guling depan telah mencapai degeralag persenam mengguling ke depan b. Waktu badan sudah berada pada atas kepala, kedua kaki segera dilecutkan ke dalam lurus dibantu sang kedua tagan mendorong badan dengan menekan lantai sikap akhir a. Ketika

Melanjutkan  Contoh Soal UAS Penjas Kelas XI Semester 1 K13 Beserta Jawaban bagian pertama (soal nomor 1-10), soal evaluasi akhir semester satu penjaskes bagian ke 2 dimulai dari soal angka 11. 11. Lompat tinggi gaya guling acapkali diklaim menggunakan kata… a. Wastern roll b. Eastern form c. Flop d. Straddle e. Western cut roll Jawaban: d. Straddle 12. Di bawah ini yg nir termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalah…. a. Awalan b. Tumpuan c. Melewati mistar d. Menjaga keseimbangan e. Mendarat Jawaban: d. Menjaga keseimbangan 13. Teknik yg menampakan perilaku dari kedua kaki dalam keadaan tidak aktif. Teknik ini digunakan buat mendukung perilaku pasang pencak silat adalah… a. Sikap dada b. Kuda-kuda c. Sikap serang d. Perilaku serang bola e. Perilaku siap menyerang Jawaban: b. Kuda-kuda 14. Sikap pada pancak silat yang berfungsi menjadi dasar dasar tumpuan buat melakukan sikap dan gerakan bela dan serang merupakan dengan perilaku…. a. Kuda-kuda b. Kangkang c. Jongkok d. Pasan

Soal-soal evaluasi akhir semester satu kurikulum 2018 beserta jawaban Pendidikan Jasmani Orkes kelas xi, berisikan materi mulai dari soal menganalisis gerak permainan bola akbar dan bola kecil sampai soal tentang manfaaat aktivitas fisik serta bahaya AIDS/HIV . Ada sekitar 35 soal (20 PG+ 15 essay) yang mampu Anda pelajari sebagai bahan referensi menghadapi Ujian Akhir Semester (UAS) Penjaskes yg sebenarnya. Baca jua:  Contoh Soal UAS Penjas Kelas XI Semester 1 Beserta Jawabannya (PG dan Essay) KTSP Berikut, model soal UAS Penjas kelas xi semester 1 K13 menggunakan kunci jawaban untuk murid Sekolah Menengah Atas/SMK/MAK/MA/Sederajat. 1. Dalam melakukan tolakan dalam lompat jauh agar dapat mencapai jeda lompatan yang maksimal , tolakan wajib dilakukan…. a. Memakai kedua kaki bersamaan b. Menggunakan memperpanjang langkah c. Tepat di atas balok tumpuan d. Kecepatan penuh e. Secara bertahap Jawaban:  a. Memakai kedua kaki bersamaan 2. Menyundul bola akan membentuk genre bola yang deras.

Dengan materi soal yg tidak sama berdasarkan Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (Essay) bagian ke-8 (soal nomor 91-100), soal-soal essay penjaskes bagian ke-9 berisikan materi yang sama menggunakan soal PG penjas kurikulum 2018 semester satu kelas 11 bagian ke-7 , yaitu tentang "Manfaat Aktivitas Fisik serta Bahaya AIDS/HIV", misalnya: manfaat kegiatan jangka panjang serta bahaya serta upaya mencegah penyakit HIV/AIDS. Berikut, contoh soal essay Pendidikan Jasmani Orkes kelas xi semester 1 menggunakan kunci jawabannya buat murid Sekolah Menengah Atas/Sekolah Menengah Kejuruan/MAK/MA/Sederajat, dimulai menurut soal nomor 101. 101. Mengapa melakukan kegiatan fisik sangat bermanfaat dalam jangka panjang? Jawaban: Karena bisa menaikkan kesehatan fisik, mental serta mempertahankan kualitas hayati supaya tetap sehat serta bugar sepanjang hari. 102. Sebutkan contoh aktivitas fisik yg ringan! Jawaban: Aktivitas fisik ringan hanya memerlukan sedikit energi se

Melanjutkan  Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (Essay) bagian ke-7 (soal nomor 76-90), pilihan ganda Pendidikan Jasmani Kesehatan serta kelas 11 semester satu kurikulum 2018 bagian kedelapan dimulai dari soal angka 91. 91. Jelaskan pengertian renang! Jawaban: Renang meurpakan galat satu gerakan yang dilakukan di dalam air. 92. Jelaskan cara melakukan renang gaya dada! Jawaban: Cara melakukan renang gaya dada: a. Bahu harus sejajar dengan air dan kedua tangan menjulur kedepan bersamaan dengan majunya badan. b. Tangan balik ke belakang di bawah permukaan air sambil mendorong agar melaju cepat. c. Kedua kaki ditekuk dan ditarik kea rah depan, hingga ke 2 kaki merapatdan lurus kembali d. Kepala wajib selalu berada pada atas air, kecuali sewaktu start serta berputar balik e. Waktu berbalik serta finish harus menyentuh dinding menggunakan ke 2 tangan secara serempak serta sama tinggi dengan kedua bahu pada perilaku mendarat. 93. Jelaskan cara melakukan renang gaya

Berbeda menggunakan  Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (Essay) bagian ke-6 (soal nomor 66-75), soal penjas bagian ke-7 berisikan materi yang sama menggunakan soal PG Penjas kurikulum 2018 kelas 11 semester satu bagian ke-6 , yaitu tentang mobilitas aktivitas renang. Berikut, model soal penjas kelas xi semester gasal dengan kunci jawaban dimulai dari soal angka 76. 76. Kepanjangan menurut PRSI adalah…. Jawaban: Persatuan Renang Seluruh Indonesia 77. Agar lebih cepat menjangkau korban pada pada air usahakan penolong berenang menggunakan… Jawaban: gaya bebas 78. Posisi badan saat renang gaya bebas merupakan… Jawaban: telungkup 79. Gerakan lengan selama di luar air diklaim…. Jawaban: gerakan rekaven 80. Gaya dalam renang yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu disebut… Jawaban: Gaya bebas 81. Renang termasuk dalam olahraga…. Jawaban: air 82. Posiis tubuh pada ketika melakukan renang gaya dada, yaitu…. Jawaban: streamline 83. Renang gaya dada diawal

Melanjutkan  Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (Essay) bagian ke-5 (soal nomor 51-65), Penjaskes kelas 11 semester satu bagian ke-6 dimulai dari soal nomor 66. 66. Jelaskan apa yang dimaksud menggunakan senam lantai! Jawaban: Senam lantai adalah salah satu cabang olahraga senam yg dilakukan pada atas lantai atau lapangan dengan menggunakan matras. 67. Sebutkan bentuk-bentuk senam lantai yg anda ketahui! Jawaban: Gerakan guling ke depan, guling ke belakang, hand stand, meroda dan lain-lain. 68. Jelaskan cara melakukan latihan loncat kangkang! Jawaban: Cara melakukan loncat kangkang a. Lakukan awalan menggunakan berlari secepat mungkin badan condong ke depan. b. Kedua kaki menolak dalam papan tolakan menggunakan sekuat-kuatnya disertai ayunan lengan ke bawah dank e depan, badan lurus serta tungkai dibuka. c. Dalam saat kedua tangan menyentuh peti loncat segera tolakan ke 2 tangan dengan sekuat-kuatnya. Badan lurus menggunakan kedua tangan direntangkan. d. Penda

Berisikan materi yang sama menggunakan contoh soal penjaskes K13 kelas 11 semester satu bagian ke-5 , yaitu tentang "Pengukuran Kebugaran Jasmani serta Keterampilan Gerak Senam". Essay Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan bagian ke-5 merupakan lanjutan  Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (Essay) bagian ke-4 (soal nomor 41-50) menggunakan materi-materi soal yang tidak sama tentunya. Berikut, contoh soal penjas kelas xi semester 1 Kurikulum 2018 menggunakan kunci jawaban untuk murid Sekolah Menengah Atas/MA/MAK/SMK/Sederajat dimulai berdasarkan soal nomor 51. 51. Kata lain untuk daya tahan adalah… Jawaban:  endurance 52. Pendaratan telapak kaki yang sahih ketika latihan kelincahan menggunakan lompat tali adalah… Jawaban: ujung telapak kaki 53. Yg dimaksud kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh melakukan kegiatan serta orang itu akan mengalami…. Jawaban: kebugaran secara jasmani 54. Tingkat kebugaran jasmani seorang dapat diukur melalui… Jawab

Berisikan materi tentang "Manfaat Aktivitas Fisik dan Bahaya AIDS/HIV", soal-soal penjaskes bagian ke-7 adalah materi lanjutan  Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (PG) bagian ke-6 (soal nomor 56-65) menggunakan materi yang tidak sama tentunya. Berikut, model soal pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan dengan kunci jawabannya buat anak didik SMA/Sekolah Menengah Kejuruan/MAK/MA/Sederajat dimulai menurut soal angka 66. 66. Cara pencegahan penularan HIV/AIDS adalah, kecuali…. a. Selalu memakai jarum suntik yg steril b. Berjauh dengan orang-orang yang terkena HIV c. Selalu menerapkan kewaspadaan mengenai se*s aman d. Bila mak hamil, dalam keadaan HIV posiitif sebaiknya diberi memahami mengenai seluruh tentang resiko e. Nir bersetubuh dengan orang yang terkena HIV Jawaban: 67. Berikut adalah tindakan pencegahan terhadap konduite se*s bebas adalah… a. Hayati selalu mengikuti zaman b. Mengikuti pola hayati orang lain c. Selalu memperhatikan perilaku tema

Melanjutkan  Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (PG) bagian ke-5 (soal angka 41-55), pilihan ganda penjaskes bagian ke-6 kurikulum 2018 berisikan materi yg tidak selaras menggunakan sebelumnya, yaitu mengenai Gerak Aktivitas Renang , dengan soal dimulai dari angka 56. 56. Sikap badan dalam renang gaya bebas adalah… a. Overline b. Deadline c. Online d. Telungkup e. Streamline Jawaban: d. Telungkup 57. Berikut gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah…. a. Memutar permukaan air b. Menekan permukaan air c. Naik turun memukul bagian atas air d. Mendorong bagian atas air e. Kaku serta diam Jawaban: c. Naik turun memukul bagian atas air 58. Menghirup udara pada waktu bernapas pada renang gaya bebas adalah…. a. Muka pada dalm air b. Kepala diputar ke samping c. Muka pada atas air d. Bebas e. Udara dimuntahkan pada dalam air Jawaban: b. Kepala diputar ke samping 59. Pengambilan napas pada renang gaya bebas dilakukan dalam waktu… a. Pergantian gerakan lengan b. Melaku

Berisikan materi yang tidak sama dengan  Contoh Soal PG Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban bagian ke-4 (soal angka 31-40), bagian kelima adalah materi lanjutan sesudah sehabis penilaian tengah semester satu penjas kelas 11 . Untuk bagian kelima Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan berisikan tentang Pengukuran Kebugaran Jasmani dan Keterampilan Gerak Senam . Berikut, model soal Penjas Orkes kelas xi semester ganjil dengan kunci jawaban buat siswa Sekolah Menengah Atas/MA/MAK/MA/Sederajat, dimulai menurut soal nomor 41. 41. Tujuan latihan kayang merupakan buat melatih otot… a. Tangan b. Pinggang c. Perut d. Badan e. Leher Jawaban: b. Pinggang 42. Yang dimaksud menggunakan kelentukan merupakan… a. Kemampuan berkiprah dalam ruang mobilitas sendi b. Kemampuan berkiprah dalam ketika yg lama c. Kemampuan otot menghadapi suatu tahanan d. Kemampuan beranjak menggunakan cepat e. Kemampuan mengangkat beban yg sangat berat Jawaban: a. Kemampuan berkiprah dalam ruang mobilitas se

Bila soal evaluasi tengah semester penjaskes kelas xi semester satu bagian pertama sampai  bagian kedua (soal angka 11-20) berbentuk pilihan ganda, maka buat bagian terakhir atau ketiga berdasarkan rangkaian goresan pena model soal UTS Penjas kelas xi semester 1 kurikulum 2018 bersama jawaban berbentuk essai/uraian, menggunakan soal dimulai menurut angka 21. 21. Sebutkan macam-macam perilaku kuda-kuda! Jawaban: Kuda-kuda depan, kuda-kuda belakang, kuda-kuda tengah, kuda-kuda samping, kuda-kuda depan, kuda-kuda silang depan, kuda-kuda silang belakang. 22. Jelaskan teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam! Jawaban: Berikut langkah-langkah sederhana mengenai teknikmenendang bola dengan kaki bagian dalam yg benar buat jeda yg jauh. a. Berdiri menggunakan perilaku tubuh menghadap kea rah bola b. Posisikan kaki kiri buat bertumpu di samping bola menggunakan lutut sedikit ditekuk c. Pastikan tubuh relatif sedikit dicodongkan ke belakang d. Buat ekuilibrium tekuk sedikit ke 2 tangan d

Melanjutkan  Contoh Soal UTS Penjas Kelas XI Semester 1 K13 Beserta Jawaban bagian pertama (soal nomor 1-10), soal penilaian tengah semester penjaskes kurikulum 2018 bagian ke 2 dimulai berdasarkan soal nomor 11. 11. Teknik memasuki finish yang benar pada perlombaan lari adalah… a. Meloncat ke garis finish b. Menggapai pita finish dengan tangan c. Melambatkan lari d. Menoleh ke belakang e. Membusungkan dada Jawaban: e. Membusungkan dada 12. Berikut ini adalah termasuk nomor -angka lari jarak pendek, kecuali… a. 400 meter b. 300 meter c. 200 meter d. 100 meter e. 500 meter Jawaban: e. 500 meter 13. Perilaku posisi jari-jari tangan ketika melakukan start jongkok adalah… a. Ujung jari tangan membentuk v b. Kedua tangan pada belakang kaki c. Ujung jari rapat menempel ke tanah d. Kedua tangan mengepal pada tanah e. Telapak tangan seluruh melekat ke garis start Jawaban: a. Ujung jari tangan membentuk v 14. Di bawah ini merupakan prinsip-prinsip ljarak menengah, kecuali… a. Badan harus sela

Sebelumnya soal UTS penjas KTSP kelas 11 semester 1 telah admin publish, dan buat tulisan kali ini merupakan contoh soal Penilaian Tengah Semester Pendidikan Jasmani Olahrga serta Kesehatan kelas xi semester 1 dengan kurikulum 2018 (K13) beserta jawaban. Ada sekitar 30 butir soal  (20 PG + 10 essay) yang sanggup anda pelajari sebagai bahan referensi menghadapi UTS yang sebenarnya. Soal-soal UTS Penjas ini, berisikan materi mulai berdasarkan soal mengenai Menganalisis Gerak Permainan Bola Besar dan Bola Kecil  hingga soal tentang Menganalisis Gerak Atletik dan Beladiri . Berikut, model soal penjaskes kelas xi semester 1 K13 menggunakan kunci jawabannya. 1. Cara memegang raket dalam bulutangkis adalah sebagai berikut, kecuali…. a. Cara backhand b. Cara forehand c. Cara amerika d. Cara inggris e. Cara asia Jawaban: e. Cara asia 2. Dalam permainan sepak bola, untuk mengoperkan bola pada sahabat dalam jeda deket memakai kaki bagian…. a. Tumit b. Telapak kaki c. Kaki bagian luar d. Kaki ba

Berisikan materi yg sama menggunakan  Contoh Soal Penjas Kelas xi Semester 1 K13 Beserta Jawaban (Essay) bagian ketiga (soal angka 26-40), pilihan ganda penjaskes kelas 11 semester satu bagian ke-4 dimulai menurut soal angka 41. 41. Sebutkan teknik aplikasi start jongkok! Jawaban: Ada 3 aba-aba yg dilakukan dalam lari jeda pendek memakai start jongkok, diantaranya: 1) Aba-aba “bersedia” a. Lutut kaki belakang diletakkan/ditempatkan berjarak satu kepal sejajar dengan ujung kaki depan b. Ke 2 lengan lurus sejajar menggunakan bahu serta letakkan di belakang garis start menggunakan pinggiran jari telunjuk dan bunda jari menapak pada tanah. c. Pandangan lurus ke depan kira-kira 2,5 m. Usahakan badan permanen rileks berat badan berada pada ke 2 belah tangan. 2). Aba-aba “siap” a. Angkat panggul ke arah depan atas dengan hening, hingga sedikit lebih tinggi dari bahu. b. Berat badan lebih ke depan, ketua rendah leher permanen kendor. Pandangan ke bawah,lengan permanen lurus dan siku tetap lu