Posts

Showing posts with the label kesehatan

Tips Dan Trik Mencegah Pembentukan Mata Katarak Dengan Mengetahui 6 Gejala Awalnya

Image
Assalamu'alaikum... Seringbermain di kaskus ternyata menguntungkan banget buat saya, aku banyakmenemukan artikel artikel yg berguna banget untuk pengetahuan, nah kali inisaya menemukan lagi nih artikel yang menarik yang pokoknya isinya tuh tentang Tips Dan Trik Mencegah Pembentukan MataKatarak Dengan Mengetahui 6 Gejala Awalnya . Saya mencoba buat berbagipengetahuan diblog saya ini berdasarkan artikel tadi. Oke deh eksklusif saja ya dibaca artikelnya.. Silahkan disimak.. : Katarakidentik dengan gangguan mata dalam kelompok usia lanjut. Ternyata katarak initidak sanggup dicegah meski mengonsumsi antioksidan atau vitamin lantaran termasukdalam keliru satu proses penuaan. Kenali tanda-tanda awalnya supaya mampu segeradiobati. DrRuit yg pakar pada operasi katarak menggunakan teknik operasi sayatan kecil inimenuturkan banyak orang yang tidak tahu jika katarak itu sendiri sebenarnyabisa diobati, bila masih awal maka katarak ini sanggup dikikis atau diberikan obattertentu dan tidak perlu

8 Tips Mudah Mendapatkan Berat Badan Yang Ideal

Assalamu’alaikum… Dalampostingan kali ini aku ingin buen humorii mengenai 8 Tips Praktis Mendapatkan Berat Badan Yang Ideal . Dikutip berdasarkan “Women'sHealth”. Oke deh pribadi saja ya sob disimak. : 1. Olahraga Tidakdiragukan lagi olahraga merupakan aktivitas yg paling poly membakar kalori.luangkan ketika Sobat minimal 30 mnt sehari untuk membakar kalori danmemperbaiki postur tubuh. 2. Tidur Kurangtidur bisa menciptakan Sobat mengonsumsi lebih poly kalori. Orang yg hanyatidur lima setengah jam akan lebih banyak makan pada siang hari. Dengan tidurcukup, Sobat bisa menghemat seribu kalori lebih yg akan dikonsumsi jikakurang tidur. 3. MembersihkanRumah Duamanfaat sekaligus akan didapatkan menggunakan membersihkan tempat tinggal . Kebersihan rumahterjaga serta membakar poly kalori. Kegiatan membersihkan rumah selama duasetengah jam bisa membakar 510 kalori loh.. Coba lakukan.. ^^ 4. MakanDi Meja Makan Menurutpenelitian pada University of Massachusetts, makan di depan TV akan mencip

10 Nasihat Orang Tua Yang Ternyata Berguna Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

Assalamu’alaikum… Pernahkahsobat tak jarang mendengarkan nasihat orang tua sobat yg selalu kita acuhkan ataukita hanya mendengarkan serta hanya berlalu begitu saja ? Mungkin nasihat orangtua kita hanya terdengar misalnya omelan dan orang tua kita hanyalah cerewet . Cobadeh mulai menurut kini sebelum terlambat, coba mulai dari sekarang sobat mulaimendengarkan nasihat orang tua sobat, selain tak terdapat salahnya mendengarkannasihat orang tua kita karna itu orang tua kita serta baik buat kita dan mumpung orang tua kitamasih ada serta terdapat yg mengingatkan kita, iya ga ? ^^ namun lain sisi ternyataterdapat rahasia dibalik nasihat orang tua kita yg terdengar cerewet loh..mau tau sebenarnya apa sih rahasianya ? Oke deh eksklusif saja ya disimak.. : 1. "Jangan Terlalu Sering Makan MieInstan!" Berbagaiproduk instan dan kuliner cepat saji berpotensi menciptakan tubuh memproduksilebih poly insulin. Insulin memicu androgen buat menghasilkan lebih banyakminyak. Hasilnya, paras pu

Apa Sih Manfaatnya Bangun Pagi Dan Sarapan Pagi Yuks Lihat Selengkapnya

Image
Assalamu’alaikum… Hayyoo…siapa yg kebiasaannya sporadis bangun pagi ? Hehehe.. Coba deh sekarang kebiasaanitu pada ubah, sebagai kebiasaan baik yaitu bangun pada pagi hari. Dan tau ga sob ? TernyataBanyak Manfaatnya loh Bangun Pagi serta Sarapan pagi … ingin tau ? Menurut dalam saya menjelaskan panjang lebar diawal, mending yuks simak samasama Apa Sih Manfaatnya Bangun Pagi DanSarapan Pagi.. ? cek it out.. : A).manfaat Bangun Pagi 1. Menghirup Udara Segar Bangun pagi itu memberi kesempatan tubuhuntuk menghirup udara segar dengan taraf polusi rendah. 2. MemaksimalkanFungsi Otak Karenakualitas oksigen yang baik ini akan memaksimalkan fungsi kerja otak 3. MencegahKerusakan Paru – Paru Oksigendi pagi hari pula bermanfaat buat mencegah kerusakan paru-paru 4. MemperlancarPeredaran Darah Oksigendi pagi hari juga berguna buat memperlancar sirkulasi darah 5. MeningkatkanKekebalan Tubuh Oksigendi pagi hari pula berguna buat menaikkan kekebalan tubuh. 6. MemperolehKalisium Dan Vitamin D Untuk T

Berbagi Pengetahuan 10 Tips Mengatasi Insomnia / Susah Tidur

Assalamu'alaikum.. Pastikebanyakan menurut kalian banyak yg susah tidur, bisa dibilang sulit tidur, nahbagaimana caramenyembuhkan danmengobati penyakit sulit tidur tadi ? Kadang ini tak jarang terjadi padakebanyakan anak remaja kini terutama dalam perempuan . Penyakit insomniaatau susah tidur sangat menjengkelkan apalagi apabila kita memang ingin teraturuntuk tidur dan nir menggunakan begadang . Adakahtips dan trik yg sanggup mengatasi penyakit insomnia susah tidur tadi ? Pastinyaada dong.. Yaps dalam pembahasan kali ini saya ingin menyebarkan sedikit tips yaitu: 10 Tips Mengatasi Insomnia / SusahTidur . Sebelummasuk 10 tips-nya, apakah kalian tau awal mulanya terjadi Insomnia ? Insomnia ituberawal berdasarkan norma kita bergadang pada malam hari, apalagi buat anak yang17 tahun keatas yg seringkali melakukan begadang . Sebaiknya kita tidur teraturmaka akan membawa kita dalam sehat yang lebih sehat. Apalagi bulan puasa udah dekat, porsi begadang pasti akanmeningkat pada karenakan m