Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 dan Kunci Jawabannya Essay Part8 Terbaru
Soal essay Penjas bagian beserta kunci jawabannya ke-8 ini, berisikan materi yang sama dengan Contoh Soal Pilihan Ganda bagian ke-8, yakni berisikan mengenai "Aktivitas Olahraga Air". Dan buat materi essay kedelapan ini, merupakan lanjutan berdasarkan tulisan sebelumnya, Contoh Soal Penjas Kelas X Semester dua dan Kunci Jawabannya Essay ke-7 (soal nomor 91-105).
Oke, berikut adalah soal essay penjas angka 106 hingga menggunakan 120.
106. Latihan kombinasi antara gerakan kaki, tangan, serta merogoh napas dilakukan dalam keadaan...
Jawaban: meluncur
107. Ketika melakukan pertolongan usahakan segera periksa denyut nadi di leher hingga....
Jawaban: 10 detik
108. Frekuensi pada menekan dada merupakan....
Jawaban: 15 tekanan pada 10 detik
109. Setelah empat putaran periksa denyut jantung serta...
Jawaban: napas korban
110. RJP merupakan kepanjangan berdasarkan....
Jawaban: resusitasi jantung dan paru-paru
111. Renang gaya dada disebut jua dengan kata...
Jawaban: gerakan katak
112. Gaya yang paling gampang dan kalem buat berenang jarak jauh merupakan...
Jawaban: gaya dada
113. Organisasi renang Indonesia adalah....
Jawaban: PRSI
114. Kedua kaki ditarik serentak sebagai akibatnya menciptakan sudut pada bagian...
Jawaban: lutut
115. Dalam melakukan pertolongan pada ketika menarik kedua tangan, angkat kepala sampai verbal berada di atas...
Jawaban: bagian atas air
116. Sebutkan cara melakukan gerakan meluncur menggunakan berdiri di pada kolam dengan kedalaman air setinggi dada!
Jawaban:
a. Badan menghadap dinding menggunakan jeda lebih kurang 3 meter
b. Bungkukkan badan menggunakan ke 2 lengan lurus ke depan, lalu tambahkan muka ke pada air.
c. Doronglah badan dengan ke 2 kaki bertumpu dalam lantai sehingga badan dapat meluncur
d. Lakukan lecutan ini hingga pada dinding depan
e. Buat dapat berdiri balik , berpeganglah dalam dinding.
117. Bagaimana teknik gerakan kaki dalam renang gaya dada?
Jawaban: teknik gerakan kaki dalam renang gaya dada merupakan:
a. Ke 2 kaki lurus ke belakang saling berdampingan
b. Ke 2 kaki ditarik serentak sehingga menciptakan sudut dalam bagian lutut menggunakan dibantu oleh kedua paha membuka
c. Pergelangan kaki diputar dengan telapak kaki siap mendorong serta mengarah keluar
d. Doronglah telapak kaki secara serentak dankuat ke samping sehingga membentuk setengah bulat ke atas
118. Sebutkan tiga hal yang wajib diperhatikan buat menjaga keselamatan diri pada air!
Jawaban: hal yg harus diperhatikan untuk menjaga keselamatan diri pada air merupakan:
a. Memeriksa kemampuan berenang dengan baik
b. Jangan berenang sendiri, hendaklah beserta dengan orang lain yg sanggup menaruh pertolongan.
c. Berenang pada tempat atau wilayah-wilayah yang diperbolehkan berdasarkan peraturan yg ada.
119. Apa yg dimaksud dengan RJP?
Jawaban: RJP merupakan teknik penyelamatan memulai pernapasan hanya penekanan dada.
120. Bagaimana cara menangani korban yg tidak bernapas?
Jawaban: cara menangani korban yang tidak bernapas, yaitu jepit hidungnya dengan dua jari dan tengadahkan menggunakan jari tangan yg lain atau tangkupkan verbal penolong pada seluruh verbal korban dan hembuskan 2 kali napas bantuan seling dengan jarak buat mengambil napas sendiri.
Lanjut ke soal angka 121-135 => contoh soal essay Penjas kelas 10 semester dua bersama jawaban bagian ke-9
Oke, berikut adalah soal essay penjas angka 106 hingga menggunakan 120.
106. Latihan kombinasi antara gerakan kaki, tangan, serta merogoh napas dilakukan dalam keadaan...
Jawaban: meluncur
107. Ketika melakukan pertolongan usahakan segera periksa denyut nadi di leher hingga....
Jawaban: 10 detik
108. Frekuensi pada menekan dada merupakan....
Jawaban: 15 tekanan pada 10 detik
109. Setelah empat putaran periksa denyut jantung serta...
Jawaban: napas korban
110. RJP merupakan kepanjangan berdasarkan....
Jawaban: resusitasi jantung dan paru-paru
111. Renang gaya dada disebut jua dengan kata...
Jawaban: gerakan katak
112. Gaya yang paling gampang dan kalem buat berenang jarak jauh merupakan...
Jawaban: gaya dada
113. Organisasi renang Indonesia adalah....
Jawaban: PRSI
114. Kedua kaki ditarik serentak sebagai akibatnya menciptakan sudut pada bagian...
Jawaban: lutut
115. Dalam melakukan pertolongan pada ketika menarik kedua tangan, angkat kepala sampai verbal berada di atas...
Jawaban: bagian atas air
116. Sebutkan cara melakukan gerakan meluncur menggunakan berdiri di pada kolam dengan kedalaman air setinggi dada!
Jawaban:
a. Badan menghadap dinding menggunakan jeda lebih kurang 3 meter
b. Bungkukkan badan menggunakan ke 2 lengan lurus ke depan, lalu tambahkan muka ke pada air.
c. Doronglah badan dengan ke 2 kaki bertumpu dalam lantai sehingga badan dapat meluncur
d. Lakukan lecutan ini hingga pada dinding depan
e. Buat dapat berdiri balik , berpeganglah dalam dinding.
117. Bagaimana teknik gerakan kaki dalam renang gaya dada?
Jawaban: teknik gerakan kaki dalam renang gaya dada merupakan:
a. Ke 2 kaki lurus ke belakang saling berdampingan
b. Ke 2 kaki ditarik serentak sehingga menciptakan sudut dalam bagian lutut menggunakan dibantu oleh kedua paha membuka
c. Pergelangan kaki diputar dengan telapak kaki siap mendorong serta mengarah keluar
d. Doronglah telapak kaki secara serentak dankuat ke samping sehingga membentuk setengah bulat ke atas
118. Sebutkan tiga hal yang wajib diperhatikan buat menjaga keselamatan diri pada air!
Jawaban: hal yg harus diperhatikan untuk menjaga keselamatan diri pada air merupakan:
a. Memeriksa kemampuan berenang dengan baik
b. Jangan berenang sendiri, hendaklah beserta dengan orang lain yg sanggup menaruh pertolongan.
c. Berenang pada tempat atau wilayah-wilayah yang diperbolehkan berdasarkan peraturan yg ada.
119. Apa yg dimaksud dengan RJP?
Jawaban: RJP merupakan teknik penyelamatan memulai pernapasan hanya penekanan dada.
120. Bagaimana cara menangani korban yg tidak bernapas?
Jawaban: cara menangani korban yang tidak bernapas, yaitu jepit hidungnya dengan dua jari dan tengadahkan menggunakan jari tangan yg lain atau tangkupkan verbal penolong pada seluruh verbal korban dan hembuskan 2 kali napas bantuan seling dengan jarak buat mengambil napas sendiri.
Lanjut ke soal angka 121-135 => contoh soal essay Penjas kelas 10 semester dua bersama jawaban bagian ke-9
