Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 dan Kunci Jawabannya Essay Part6 Terbaru
Melanjutkankan Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 serta Kunci Jawabannya Essay Bagian ke-5 (soal angka 61-75), Essay bagian keenam ini, berisikan materi yang sama dengan bentuk Pilihan Ganda part-6, yaitu mengenai "Aktivitas Senam Lantai".
Oke, lanjut ke materi Essay soal penjas serta jawabannya... Soal dimulai dari angka 76 sampai menggunakan 90.
76. Kuda-kuda lompat diklaim...
Jawaban: voulting horse
77. Sambil mengangkat panggul, ayunkan tungkai tinggi di atas horizontal dengan sudut....
Jawaban: 20o – 30o
78. Senam yang pelaksanaannya menggunakan alat palang bertingkat, diklaim dengan istilah....
Jawaban: uneven bars
79. Usahakan bisa melewati peti lompat dengan mengangkat!
Jawaban: kaki tinggi-tinggi
80. Kepala dan dada tidak terangkat pada saat...
Jawaban: tangan menyentuh peti
81. Jenis senam yang menggunakan penunjang berupa alat-alat menjadi sarananya diklaim....
Jawaban: senam lantai
82. Posisi ke 2 kaki pada waktu mendarat dalam melakukan lompatan pada atas peti adalah...
Jawaban: mengeper
83. Lompat kangkang dalam senam lantai dianggap pula dengan istilah....
Jawaban: senam ketangkasan
84. Setelah kaki melewati kuda lompat, luruskan badan dan rapatkan tungkai sebelum...
Jawaban: mendarat
85. Lompat kangkang dengan panggul lurus disebut...
Jawaban: lay out
86. Apa yang dimaksud menggunakan senam?
Jawaban: senam merupakan keliru satu cabang olahraga yang memperagakan gerakan akrobatik dan jungkir balik yg dilakukan tanpa alat bantu
87. Perhatikan gambar di bawah ini!
Bagaimana cara melakukan senam lantai pada gambar pada atas?
Jawaban: cara melakukan senam lantai
a. Sambil mengangkat panggul ayunkan tungkai tinggi di atas horizontal menggunakan sudut 20o – 30o
b. Setelah badan lurus cepat tekuk panggul dan buka kaki, tolakan tangan kuat-kuat dalam peti lompat
c. Angkat dada dan lewatkan ke 2 kaki berdasarkan peti lompat
d. Begitu kaki melewati peti lompat, luruskan badan, serta angkat lengan ke depan atas
e. Mendarat menggunakan menekukan lutut dan condongkan badan sedikit ke depan
88. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang tak jarang terjadi pada teknik lompang kangkang!
Jawaban: kesalahan-kesalahan yg tak jarang terjadi dalam teknik lompat kangkang adalah:
a. Dalam saat melakukan tolakan kurang kuat
b. Tumpuan tangan terlalu lemah
c. Dalam waktu membuka kaki kurang ke atas
d. Keseimbangan ketika mendarat kurang baik
89. Sebutkan macam-macam senam alat buat putra!
Jawaban: macam-macam senam indera buat putra adalah:
a. Kuda-kuda lompat
b. Gelang-gelang
c. Palang sejajar
d. Palang tunggal
e. Kuda-kuda berpelana
90. Sebutkan awalan tolakan dua kaki!
Jawaban: awalan tolakan 2 kaki adalah:
a. Melakukan lompatan menggunakan memakai peti lompat yg rendah, dan menguatkan ke peti yg relatif tinggi.
b. Sikap berdiri letakkan kedua tangan dalam peti lompat tolakan ke 2 kaki ke kanan serta ke arah kiri lebar-lebar dan tinggi.
Lanjut ke soal nomor 91-105 => soal essay penjas kelas 10 semester 2 ke-7
Oke, lanjut ke materi Essay soal penjas serta jawabannya... Soal dimulai dari angka 76 sampai menggunakan 90.
76. Kuda-kuda lompat diklaim...
Jawaban: voulting horse
77. Sambil mengangkat panggul, ayunkan tungkai tinggi di atas horizontal dengan sudut....
Jawaban: 20o – 30o
78. Senam yang pelaksanaannya menggunakan alat palang bertingkat, diklaim dengan istilah....
Jawaban: uneven bars
79. Usahakan bisa melewati peti lompat dengan mengangkat!
Jawaban: kaki tinggi-tinggi
80. Kepala dan dada tidak terangkat pada saat...
Jawaban: tangan menyentuh peti
81. Jenis senam yang menggunakan penunjang berupa alat-alat menjadi sarananya diklaim....
Jawaban: senam lantai
82. Posisi ke 2 kaki pada waktu mendarat dalam melakukan lompatan pada atas peti adalah...
Jawaban: mengeper
83. Lompat kangkang dalam senam lantai dianggap pula dengan istilah....
Jawaban: senam ketangkasan
84. Setelah kaki melewati kuda lompat, luruskan badan dan rapatkan tungkai sebelum...
Jawaban: mendarat
85. Lompat kangkang dengan panggul lurus disebut...
Jawaban: lay out
86. Apa yang dimaksud menggunakan senam?
Jawaban: senam merupakan keliru satu cabang olahraga yang memperagakan gerakan akrobatik dan jungkir balik yg dilakukan tanpa alat bantu
87. Perhatikan gambar di bawah ini!
Bagaimana cara melakukan senam lantai pada gambar pada atas?
Jawaban: cara melakukan senam lantai
a. Sambil mengangkat panggul ayunkan tungkai tinggi di atas horizontal menggunakan sudut 20o – 30o
b. Setelah badan lurus cepat tekuk panggul dan buka kaki, tolakan tangan kuat-kuat dalam peti lompat
c. Angkat dada dan lewatkan ke 2 kaki berdasarkan peti lompat
d. Begitu kaki melewati peti lompat, luruskan badan, serta angkat lengan ke depan atas
e. Mendarat menggunakan menekukan lutut dan condongkan badan sedikit ke depan
88. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang tak jarang terjadi pada teknik lompang kangkang!
Jawaban: kesalahan-kesalahan yg tak jarang terjadi dalam teknik lompat kangkang adalah:
a. Dalam saat melakukan tolakan kurang kuat
b. Tumpuan tangan terlalu lemah
c. Dalam waktu membuka kaki kurang ke atas
d. Keseimbangan ketika mendarat kurang baik
89. Sebutkan macam-macam senam alat buat putra!
Jawaban: macam-macam senam indera buat putra adalah:
a. Kuda-kuda lompat
b. Gelang-gelang
c. Palang sejajar
d. Palang tunggal
e. Kuda-kuda berpelana
90. Sebutkan awalan tolakan dua kaki!
Jawaban: awalan tolakan 2 kaki adalah:
a. Melakukan lompatan menggunakan memakai peti lompat yg rendah, dan menguatkan ke peti yg relatif tinggi.
b. Sikap berdiri letakkan kedua tangan dalam peti lompat tolakan ke 2 kaki ke kanan serta ke arah kiri lebar-lebar dan tinggi.
Lanjut ke soal nomor 91-105 => soal essay penjas kelas 10 semester 2 ke-7
