Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 dan Kunci Jawabannya PG Part5 Terbaru

Tulisan kelima ini, merupakan lanjutan Contoh Soal Penjas Kelas X Semester dua serta Kunci Jawaban Pilihan Ganda bagian ke-4 (soal nomor 31-40). Untuk bagian kelima ini, berisikan materi Penjaskes mengenai "Kebugaran Jasmani", seperti soal latihan daya tahan kerja jantung serta tes kebugaran jasmani.
Oke, berikut ini soal PG Penjas Orkes dimulai dari soal nomor 41 hingga menggunakan 50.
41. Dalam interval pembinaan lambat, intensitas latihannya aporisma merupakan...persen
a. 90
b. 80
c. 75
d. 60
e. 50
Jawaban: c
42. Dalam interval pembinaan taraf kerja anaerobik ketika istirahatnya merupakan....
a. 3-lima kali
b. 30-90 kali
c. Lima-10 kali
d. 11-15 kali
e. 20-25 kali
Jawaban: c
43. Sistem latihan yang bertujuan buat menciptakan, mengembalikan, atau memelihara syarat tubuh seorang, yaitu....
a. Joging
b. Fartlek
c. Aerobik
d. Cross country
e. Interval training
Jawaban: b
44. Interval pembinaan sangat dianjurkan oleh pelatih olahraga buat para...
a. Atlet
b. Wanita
c. Pria
d. Orang tua
e. Anak-anak
Jawaban: a
45. Pemulihan tenaga pulang bagi seorang atlet pada proses latihan adalah galat satu tujuan menurut....
a. Fartlek
b. Joging
c. Aerobik
d. Cross country
e. Interval training
Jawaban: c
Baca juga: Contoh Soal UTS Penjas Kelas X Semester dua Beserta Jawaban

46. Ters lari selama 12 mnt disebut tes...
a. Joging
b. Aerobik
c. Senam
d. SKJ
e. Interval training
Jawaban: b
47. Tes kesejukan jasmani angkatan laut dianggap jua...
a. Aerobik
b. Navy standard phyical fitness tes
c. Army air force physicall fitness test
d. Cross country
e. Interval training
Jawaban: b
48. Suatu sistem latihan yang diselingi sang masa-masa istirahat, disebut....
a. Fartlek
b. Joging
c. Cross country
d. Interval training
e. Aerobik
Jawaban: d
49. Lamanya latihan, bebas latihan, ulangan melakukan latihan, serta masa istirahat melakukan setiap repetisi latihan merupakan...
a. Tujuan farlek
b. Tujuan interval training
c. Faktor interval training
d. Kegunaan cross contry
e. Faktor cross country
Jawaban: c
50. Seorang perempuan umur 30 tahun lari dalam 12 mnt berhasil menempuh jeda 1,83 km. Itu berarti kategori kebugarannya adalah....
a. Sangat kurang
b. Kurang
c. Sedang
d. Baik
e. Baik sekali
Jawaban: b
Lanjut ke soal angka 51-60 => Soal PG dan Jawaban Penjas Kelas 10 Semester dua Bagian ke-6

Baca Juga

Popular posts from this blog

Pembagian Persebaran Flora dan Fauna di Indonesia Terbaru

Image
Pembagian Persebaran Flora serta Fauna di Indonesia - Di semua bagian bumi ini beredar banyak sekali jenis flora serta fauna. Keberagaman jenis flora dan fauna ini tersebar diseluruh daerah didunia secara tidak merata. Tetapi persebaran tanaman serta fauna tersebut ditentukan oleh beberapa faktor yang terkait. Faktor umum dalam penyebaran flora serta fauna tadi meliputi faktor syarat tempat flora dan hewan ini tumbuh dan syarat lingkungan kurang lebih loka persebaran flora dan hewan tadi. Faktor ini tergolong kedalam faktor fisik pada pembagian flora dan fauna. Jaman dahulu sebagian bumi hanya diselimuti oleh es dan batas permukaan bahari masih dalam keadaan rendah yaitu pada jaman es, jaman glasial juga jaman pleistosen. Hal tersebut menciptakan beberapa fauna dapat menggunakan mudah bermigrasi berdasarkan satu tempat ketempat lain karena daratan bumi masih bergabung satu sama lain. Setelah jaman silih berganti terjadilah perubahan iklim yang ekstrim membuat sebagian es yang masih a
Read more

ADZAN IQOMAH DAN DOA SESUDAH ADZAN TERBARU

Image
Lafadzadzan dan iqomah merupakan bacaan yg wajib diketahui. Sebelum kita sholatpasti kita melafalkannya sebagai pertanda bahwa waktu sholat sudah tiba. Begitupunmembaca do'a setelah adzan adalah suatu hal yang baik serta usahakanjangan pernah ditinggal buat dilafalkan supaya pahala kita terus bertambah dankita menerima faedah lain menurut do'a itu. Apabila kita mau membaca do'a setelahadzan secara rutin, akbar kemungkinan nanti akhlak kita akan terbawa menjadiakhlak yg baik menggunakan sendirinya. Berikut ini bacaan adzan, iqomah serta do'a sehabis adzan BacaanAdzan Berikutbacaan lafadz adzan pada bahasa Arab Bacaan lafadz adzan versi latin (Tulisan indonesia) AllahuAkbar Allahu Akbar. (2X) Asyhaduallaa illahaillallah. (2X) Asyhaduanna Muhammadar rasuulullah. (2X) Hayyaalassolaah (2X) Hayyaalalfalaah. (2X) AllahuAkbar Allahu Akbar (1x) Laailahaillallah (1x) Artinya: AllahMaha Besar, Allah Maha Besar. Akumenyaksikan bahwa tiada Tuhan selain Allah. Akumenyaksikan bahwa n
Read more

Mencari Keliling dan Luas Gabungan Dari Persegi Panjang dan Setengah Lingkaran Terbaru

Image
Untuk menerima keliling campuran dari 2 butir benda, ada konsep yg sahih-sahih wajib dimengerti. Jika tidak, kita akan gagal menerima hasil yg sebenarnya.. Nah, kini kita akan mencoba soal yg herbi masalah seperti ini. Selain keliling, luasnya jua dicari. Soal : 1. Berapakah keliling dan luas berdasarkan bangun dibawah ini? Diketahui : AB = 20 cm AF = 10 cm ED = 14 cm EF = DC Ok, kita cari satu per satu.. Keliling Konsep buat menghitung keliling adalah : Menghitung keliling kita hanya menggunakan sisi yg dibagian luar saja. Tidak boleh menghitung garis yg terletak ditengah-tengah bangun Coba perhatikan lagi gambar diatas, garis yang nir boleh dihitung merupakan garis merah putus-putus DE. Mengapa? Karena garis ini terletak di tengah-tengah bangun yang dicari. Garis yg dipakai merupakan garis lengkung DE yg berwarna biru. Garis ini adalah keliling berdasarkan 1/2 lingkaran, dan disana sudah diketahui diameter menurut lingkarannya 14 cm. Mencari DE Garis lengkung DE = keliling 1/2 lingk
Read more