Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda Part5 Terbaru

Contoh soal Penjas kelas 12 semester 1 bagian kelima goresan pena ini, berisikan materi tentang senam aerobik, serta adalah lanjutan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bagian ke-4 (soal angka 46-60).
Berikut, model soal penjas orkes kelas 12 semester satu dan kunci jawabannya, dimulai menurut soal nomor 61 sampai dengan 75.
61. Kapasitas senam aerobik merupakan faktor primer buat memelihara ....
a. Kesehatan serta kebugaran
b.tingkah laku
c. Gerak
d. Mental
e. Postur tubuh
Jawaban: a
62. Dalam melakukan senam aerobik sebaiknya dilakukan menggunakan ....
a. Rutin serta tertentu
b. Acara tertentu
c. Diselang-seling
d. Kadang-kadang
e. Ketika tertentu
Jawaban: a
63. Salah satu bentuk latihan aerobik yang khas adalah ....
a. Judo
b. Sepak bola
c. Panahan
d. Joging
e. Fitnes
Jawaban: d
64. Dalam latihan aerobik menuntut seseorang untuk melakukan kegiatan sehingga kebutuhan oksigen dalam tubuh ....
a. Meningkat
b. Tetap
c. Dikurangi
d. Habis
e. Berkurang
Jawaban: a
65. Salah satu bentuk olahraga yang bertujuan buat mempertinggi kesegaran jasmani, bukan termasuk olahraga ....
a. Pembentukan
b. Bersama
c. Individu
d. Prestasi
e. Massal
Jawaban: d
66. Senam kondisi yang dibutuhkan sang tubuh kita sebaiknya dilakukan ....
a. Sore dan malam
b. Menurut situasi
c. Pagi hari
d. Tengah malam
e. Malam hari
Jawaban: b
67. Manusia akan bisa melakukan latihan-latihan senam karena bertujuan buat ....
a. Kekuatan
b. Tenaga
c. Kelincahan
d. Keseimbangan
e. Kelentukan
Jawaban: d
68. Melakukan olahraga berjalan, bersepeda, senam, serta berenang termasuk pada senam ....
a. Prestasi
b. Irama
c. Alat
d. Pembentukan
e. Aerobik
Jawaban: e
69. Untuk memperoleh output yang maksimal dalam melakukan aerobik wajib ....
a. Terdapat yg mengawasi
b. Berasal dilakukan
c. Dilakukan menggunakan santai
d. Rutin
e. Menggunakan benar-benar-sungguh
Jawaban: e
70. Kapasitas metobolik seorang tergantung pada kemampuan pada ....
a. Mengeluarkan oksigen
b. Mengeluarkan tenaga
c. Mengeluarkan oksigen ke otot-otot
d. Mengeluarkan oksigen ke otak
e. Menghirup oksigen
Jawaban: c
71. Untuk melatih kebugaran jasmani, kita bisa melakukan ....
a. Senam aerobik
b. Senam artistik
c. Senam ritmik
d. Senam yoga
e. Senam dasar
Jawaban: a
72. Senam dalam bahasa asingnya dikenal menggunakan istilah ....
a. Aerobik
b. Gymnus
c. Gymnustich
d. Gymnastics
e. Artistic
Jawaban: d
73. Tujuan latihan aerobik adalah buat melatih ....
a. Kecepatan
b. Kelincahan
c. Kekuatan
d. Daya tahan
e. Keindahan
Jawaban: d
74. Di bawah ini yang tidak termasuk latihan aerobik merupakan ....
a. Senam aerobik
b. Lari 2,4 km
c. Laro 12 menit
d. Latihan bersepeda
e. Latihan beban
Jawaban: d
75. Salah satu bentuk latihan aerobik gerakan high impact adalah ....
a. Mambo
b. Lompat
c. Grapevious
d. Cha-cha-cha
e. Langkah V
Jawaban: b
Lanjut ke soal 76-90 => Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda (Part-6)

Baca Juga

Popular posts from this blog

Pembagian Persebaran Flora dan Fauna di Indonesia Terbaru

Image
Pembagian Persebaran Flora serta Fauna di Indonesia - Di semua bagian bumi ini beredar banyak sekali jenis flora serta fauna. Keberagaman jenis flora dan fauna ini tersebar diseluruh daerah didunia secara tidak merata. Tetapi persebaran tanaman serta fauna tersebut ditentukan oleh beberapa faktor yang terkait. Faktor umum dalam penyebaran flora serta fauna tadi meliputi faktor syarat tempat flora dan hewan ini tumbuh dan syarat lingkungan kurang lebih loka persebaran flora dan hewan tadi. Faktor ini tergolong kedalam faktor fisik pada pembagian flora dan fauna. Jaman dahulu sebagian bumi hanya diselimuti oleh es dan batas permukaan bahari masih dalam keadaan rendah yaitu pada jaman es, jaman glasial juga jaman pleistosen. Hal tersebut menciptakan beberapa fauna dapat menggunakan mudah bermigrasi berdasarkan satu tempat ketempat lain karena daratan bumi masih bergabung satu sama lain. Setelah jaman silih berganti terjadilah perubahan iklim yang ekstrim membuat sebagian es yang masih a
Read more

Mencari Keliling dan Luas Gabungan Dari Persegi Panjang dan Setengah Lingkaran Terbaru

Image
Untuk menerima keliling campuran dari 2 butir benda, ada konsep yg sahih-sahih wajib dimengerti. Jika tidak, kita akan gagal menerima hasil yg sebenarnya.. Nah, kini kita akan mencoba soal yg herbi masalah seperti ini. Selain keliling, luasnya jua dicari. Soal : 1. Berapakah keliling dan luas berdasarkan bangun dibawah ini? Diketahui : AB = 20 cm AF = 10 cm ED = 14 cm EF = DC Ok, kita cari satu per satu.. Keliling Konsep buat menghitung keliling adalah : Menghitung keliling kita hanya menggunakan sisi yg dibagian luar saja. Tidak boleh menghitung garis yg terletak ditengah-tengah bangun Coba perhatikan lagi gambar diatas, garis yang nir boleh dihitung merupakan garis merah putus-putus DE. Mengapa? Karena garis ini terletak di tengah-tengah bangun yang dicari. Garis yg dipakai merupakan garis lengkung DE yg berwarna biru. Garis ini adalah keliling berdasarkan 1/2 lingkaran, dan disana sudah diketahui diameter menurut lingkarannya 14 cm. Mencari DE Garis lengkung DE = keliling 1/2 lingk
Read more

Contoh Soal USBN Biologi SMA dan Kunci Jawabannya Part3 Terbaru

Image
Melanjutkan tulisan  Contoh Soal USBN Biologi Sekolah Menengah Atas serta Kunci Jawabannya bagian kedua (soal angka 11-20), bagian ke-tiga soal dimulai menurut nomor 21. 21. DNA tersusun atas senyawa: 1 = basa nitrogen 2 = gula deoksiribosa 3 = asam fosfat Diagram struktur DNA ditunjukkan sang .... Jawaban: C 22. Peristiwa berikut adalah yg menerapkan bioteknologi terkini merupakan… A. Pembuatan antibiotik memakai bakteri Streptomyces griceus B. Produksi vaksin transgenic memakai mikroba patogen C. Pembuatan roti menggunakan Saccharomyces cerevisiae D. Pembuatan Protein Sel Tunggal menggunakan jamur E. Pembuatan biogas dengan memanfaatkan keberadaan bakteri methanogen Jawaban: B 23. Rangkaian percobaan uji fermentasi alkohol. Tabung A diisi glukosa + air + ragi. Tabung B diisi air kapur dan ditetesi tabung B menurut merah muda sebagai fenolftalein, sehabis 30 mnt terjadi perubahan warna pada jernih. Perubahan warna terjadi karena .... A. Peningkatan suhu yang terjadi pada tabung A B.
Read more