Posts

Showing posts matching the search for Contoh Soal Uts Penjas Kelas 12

Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya PG dan Essay Part2 Terbaru

Melanjutkan tulisan Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG dan Essay) bagian pertama (soal angka 1-10), soal bagian kedua masih berbentuk Pilihan Ganda dengan materi penjaskes yg sama tentunya. Berikut, model soal Mid Penjas kelas 12 semester ganjil dengan jawabannya, buat anak didik SMA/MA/SMK/Sederajat, dimulai menurut soal angka 11 hingga dengan 25. 11. Latihan joging diklaim pula latihan .... a. Anaerobik b. Aerobik c. Daya tahan d. Kekuatan e. Interval training Jawaban: c 12. Pada lari estafet 4 × 400 meter, pelari pertama menggunakan start .... a. Jongkok b. Melayang c. Berdiri d. Membungkuk e. Jinjit Jawaban: a 13. Panjang papan tumpuan pada lompat jangkit adalah .... a. Dua,75 meter b. 1,22 meter c. 2,22 meter d. 4, 25 meter e. 1,25 meter Jawaban: b 14. Salah satu gerakan yg wajib dilakukan sang pelompat jangkit adalah gerakan hop. Gerakan hop adalah .... a. Melompat menggunakan kedua kaki b. Melompat kaki bergantian c. Menolak satu kaki mendarat m

Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya PG dan Essay Terbaru

Soal Uji Kompetensi Tengah Semester Satu mata pelajaran Penjaskes kelas 12 ini, berisikan materi-materi penjas misalnya: olahraga permainan (sepak bola, bola voli, bola basket, bulu tangkis), Atletik serta Bela diri (lari estafet, lompat jangkit, pencak silat), dan Kebugaran jasmani . Soal UTS/Mid berbentuk Pilihan Ganda/PG dan Essay sebesar 40 buah soal (25 PG + 15 Essay). Berikut, model soal UTS Penjas Orkes kelas XII Semester gasal dan kunci jawabannya untuk murid Sekolah Menengah Atas/MA/SMK/Sederajat. 1. Pergantian tongkat dengan cara melihat disebut .... a. Visual b. Nonvisual c. Lempar d. A serta b benar e. A, b, dan c benar Jawaban: a 2. Berikut ini yang bukan pola penyerangan dalam permainan sepak bola, yaitu .... a. 5-3-2 b. Tiga-dua-5 c. 4-dua-4 d. 2-4-4 e. Tiga-2-2-3 Jawaban: a 3. Pemain yg memiliki kemampuan menjadi pengumpan bagi smasher dalam permainan bola voli disebut .... a. Smasher b. Set uper c. Bloker d. Universaler e. Pemain belakang Jawaban: b 4. Semua pemain

Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya PG dan Essay Part3 Terbaru

Tulisan ketiga atau terakhir menurut soal uji kompetensi tengah semester yg sedang Anda baca ini, adalah lanjutan Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG serta Essay) ~ bagian kedua (soal angka 11-25) dan pertama . Berbeda, menggunakan ke 2 soalnya sebelumnya yg berbentuk Pilihan Ganda, bagian ketiga berbentuk essay/uraian. Berikut, contoh soal UTS penjas orkes kelas 12 semester gasal dan jawabannya, buat anak didik Sekolah Menengah Atas/Sekolah Menengah Kejuruan/MA/Sederajat, dimulai dari soal nomor 26 sampai dengan 40. 26. Pemain yang mengatur serangan dalam permainan sepak bola, yaitu .... Jawaban: gelandang 27. Pemain yg menjaga gawang dianggap .... Jawaban: kiper 28. PBVSI merupakan kependekan menurut .... Jawaban: Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia 29. Teknik dasar lompat jangkit adalah .... Jawaban: hop, step, serta jump 30. Sistem yang digunakan regu tidak memiliki pemain yang tinggi adalah sistem atau pola .... Jawaban: ault mann 31. Taufik Hida

Contoh Soal UTS Penjas Kelas XI Semester 1 Beserta Jawaban PG dan Essay Part2 Terbaru

Melanjutkan goresan pena Contoh Soal UTS Penjas Kelas XI Semester 1 Beserta Jawaban (PG serta Essay) bagian pertama (soal nomor 1-10), bagian ke-2 masih berisikan soal dalam bentuk pilihan ganda. Berikut, contoh soal MID Penjas kelas 11 semester gasal dan jawabannya, dimulai menurut soal angka 11 sampai dengan 20. 11. Untuk menghindari pukulan versus, maka gerakan yang harus dilakukan merupakan …. a. Mengelak b. Menebak c. Menangkis d. Memutar e. Mengindar Jawaban: e 12. Sasaran gerakan memukul adalah …. a. Dada b. Leher c. Paha d. Kepala e. Kaki Jawaban: a 13. Nama induk organisasi pencak silat Indonesia merupakan …. a. PSSI b. PPSI c. PEPSI d. IPSI e. Perbasi Jawaban: d 14. Berikut ini yang bukan termasuk serangan tangan melalui atas merupakan …. a. Ketok b. Patuk c. Tumbuk d. Bandul e. Tebak Jawaban: d 15. Tes kebugaran jasmani yang dilakukan dengan berbaring dan duduk dianggap menggunakan latihan …. a. Sit up b. Pull up c. Push up d. Back up e. Stand up Jawaban: a 16. Untuk menge

Contoh Soal UTS Penjas Kelas XI Semester 1 K13 Beserta Jawaban Part2 Terbaru

Melanjutkan  Contoh Soal UTS Penjas Kelas XI Semester 1 K13 Beserta Jawaban bagian pertama (soal nomor 1-10), soal penilaian tengah semester penjaskes kurikulum 2018 bagian ke 2 dimulai berdasarkan soal nomor 11. 11. Teknik memasuki finish yang benar pada perlombaan lari adalah… a. Meloncat ke garis finish b. Menggapai pita finish dengan tangan c. Melambatkan lari d. Menoleh ke belakang e. Membusungkan dada Jawaban: e. Membusungkan dada 12. Berikut ini adalah termasuk nomor -angka lari jarak pendek, kecuali… a. 400 meter b. 300 meter c. 200 meter d. 100 meter e. 500 meter Jawaban: e. 500 meter 13. Perilaku posisi jari-jari tangan ketika melakukan start jongkok adalah… a. Ujung jari tangan membentuk v b. Kedua tangan pada belakang kaki c. Ujung jari rapat menempel ke tanah d. Kedua tangan mengepal pada tanah e. Telapak tangan seluruh melekat ke garis start Jawaban: a. Ujung jari tangan membentuk v 14. Di bawah ini merupakan prinsip-prinsip ljarak menengah, kecuali… a. Badan harus sela

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda Terbaru

Contoh soal Penjas Kelas 12 semester gasal beserta jawabannya pada bentuk piihan ganda tulisan ini, berisikan materi yang sama dengan essay Penjas kelas xii semester I bagian pertama , yaitu mengenai Olahraga Permainan, seperti: sepak bola, bola voli, bola basket, serta bulu tangkis. Artikel lainnya: Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG serta Essay) Berikut pada bawah ini, contoh soal Penjas kelas xii semester gasal dan jawabannya. 1. Dalam permainan bola basket penyerang yang dilakukan tanpa memakai pola tertentu, tergantung dalam dominasi teknik, kemampuan individu, serta kesempurnaan fisik setiap anggota regu dianggap pola penyerangan .... a. Berpola b. Cepat c. Bebas d. Bervariasi e. Terprogram Jawaban: c 2. Pola pada permainan sepak bola diterapkan dengan tujuan bisa menerobos pertahanan lawan dan membangun gol sebesar-banyaknya sehingga bisa memenangkan pertandingan merupakan pola.... a. Penyerangan b. Pertahanan c. Gerakan tersusun d. Pertahanan yg

Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban Essay Terbaru

Soal Uji Kompetensi Penjas Orkes pada bentuk essay buat kelas 11 semester 1 beserta jawabannya, berisikan materi yang sama menggunakan contoh soal PG Penjaskes bagian pertama , yaitu mengenai Permainan sepak bola. Baca juga: contoh soal UTS Penjas kelas xi semester 1 beserta jawabannya (PG serta Essay) Berikut, model soal essay penjas kelas xi semester 1 menggunakan jawabannya. 1. Istilah pemain belakang dalam permainan sepak bola adalah …. Jawaban: back 2. Jika seorang pemain bertahan menyentuh bola serta bola keluar melalui garis gawang maka terjadi…. Jawaban: tendangan penjuru 3. Pemain sepak bola David Beckham dari dari Negara …. Jawaban: Inggris 4. Negara yg berhasil sebagai juara dalam Piala Dunia tahun 2018 adalah …. Jawaban: Spanyol 5. Induk organisasi permainan sepak bola Indonesia adalah …. Jawaban: PSSI 6. Dalam taktik penyerangan sepak bola, yg terpenting adalah …. Jawaban: menyerang serta kekompakan 7. Dalam permainan sepak bola, buat menghadapi pertahanan yg rapat dibutu

Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya K13 PG Part5 Terbaru

Melanjutkan tulisan Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya ~ K13 (PG) Part-4 (soal nomor 46-60), pilihan ganda bagian kelima berisikan materi tentang Kebugaran Jasmani. Berikut, contoh soal penjas orkes kurikulum 2018 kelas 10 semester genap serta kunci jawabannya, dimulai menurut soal nomor 61. 61. Tes lari selama 12 mnt disebut tes.... a. Jogging b. Aerobik c. Senam d. SKJ e. Interval training jawaban: b 62. Seorang perempuan berumur 30 tahun lari dalam 12 mnt berahasil menempuh jeda 1,83 km. Itu berarti    kategori kebugarannya adalah.... a. Sangat kurang b. Kurang c. Sedang d. Baik e. Baik sekali jawaban: b 63. Latihan kekuatan bisa dilatih dengan cara.... a. Push up b. Back up c. Zig-zag run d. Sit up e. Vertical jump jawaban: e 64. Untuk melatih daya tahan otot diperlukan latihan, kecuali.... a. Circuit training b. Interval training c. Interval serta circuit training d. Lari aerobik e. Lari estafet jawaban: b 65. Kemampuan daya tahan organisme atlet buat melawa

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda Part4 Terbaru

Setelah tulisan contoh soal UTS Penjas kelas XII Semester 1 serta kunci jawabannya , artikel yg sedang Anda baca ini, merupakan kelanjutan dari Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bagian ketiga (soal nomor 31-45). Bagian ke-4, berisikan materi penjas orkes mengenai senam lantai, misalnya: salto, meroda atau radslang dan kombinasi senam ketangkasan. Berikut, model soal penjas kelas 12 semester satu menggunakan jawabannya, dimulai menurut soal nomor 46 hingga menggunakan 60. 46. Salto adalah  gerakan senam lantai, yang jika dipandang berdasarkan cara melakukannya adalah gerakan berguling ke .... a. Lantai b. Udara c. Matras d. Peti lompat e. Palang tunggal Jawaban: b 47. Gerakan roll, yaitu gerakan berguling ke .... a. Bawah serta atas b. Atas c. Bawah d. Samping e. Depan/belakang Jawaban: e 48. Gerakan salto dapat dilakukan menggunakan 2 cara, yaitu salto ke .... Serta .... a. Depan dan belakang b. Kiri dan kanan c. Atas serta bawah d. Kanan serta

Contoh Soal UTS Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawaban Terbaru

Soal Penjas Kelas X Semester dua Ulangan Tengah Semester yang sedang anda baca ini, berisikan materi-materi soal penjas berdasarkan uji kompetensi sebelumnya, yaitu: - Soal penjas mengenai permainan bola besar - Soal penjas tentang softball - Soal penjas tentang atletik - soal penjas mengenai pencak silat , dan - Soal penjas tentang kebugaran jasmani . Ada kurang lebih 35 soal (15 PG + 20 Essay), yg bisa anda jadikan referensi buat mempersiapkan diri menghadapi MID/UTS yg sesungguhnya. Berikut, soal penjas kelas 10 semester genap KTSP serta kunci jawabannya, buat murid SMA/MA/SMK/Sederajat. 1. Start jongkok terdiri atas tiga macam, yaitu.... a. Start pendek, menengah, dan panjang b. Start berdiri, melayang, dan pendek c. Start menengah, berdiri, dan melayang d. Start panjang, menengah, serta berdiri e. Start pendek, melayang, dan menengah Jawaban: a 2. Bola dipukul sewaktu berada di depan atas ketua merupakan.... a. Servis atas b. Servis bawah c. Passing d. Tos e. Passing bawah Jawaba

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda Part2 Terbaru

Melanjutkan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bagian pertama (soal angka 1-15), bagian ke-2, berisikan materi mengenai Atletik dan Bela Diri, seperti: soal lari estafet, lompat jangkit, dan pencak silat. Berikut di bawah ini, model soal PG Penjas kelas 12 semester gasal serta jawabannya, dimulai berdasarkan soal angka 16 sampai dengan 30. 16. Lari estafet atau lari sambung(lari beranting) merupakan lari beregu yang terdiri atas .... Orang dalam satu regu a. Tiga b. Empat c. Lima d. Enam e. Tujuh Jawaban: b 17. Pada lari sambung atau estafet, start yg dipakai buat pelari pertama merupakan start .... a. Jongkok b. Melayang c. Berdiri d. Jongkok pendek e. Jongkok panjang Jawaban: a Baca pula: Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG serta Essay) 18. Pergantian tongkat ini dilakukan menggunakan cara penerima tongkat melihat (menoleh) pada pelari pemberi tongkat merupakan cara pergantian secara .... a. Visual b. Nonvisual c.

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda Part3 Terbaru

Melanjutkan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bagian kedua (soal angka 16-30), bagian ketiga, berisikan materi tentang Kebugaran Jasmani , misalnya: hakikat kebugaran jasmani, merancang program latihan fisik jangka pendek dan latihan kebugaran jasmani. Baca pula: Contoh Soal UTS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG dan Essay) Berikut, model soal Penjas Orkes Kelas 12 semester gasal serta jawabannya, dimulai dari soal angka 31 hingga menggunakan 45. 31. Dapat menciptakan kekuatan dan daya tahan otot misalnya kekuatan tulang serta persendian, juga mendukung penampilan baik dalam olahraga maupun nonolahraga merupakan .... Latihan kebugaran jasmani. a. Manfaat b. Hakikat c. Bentuk d. Prinsip e. Tujuan Jawaban: a 32. Kemampuan otot pada melakukan kontraksi buat membangkitkan tegangan terhadap suatu tahanan dianggap .... a. Kelentukan b. Keseimbangan c. Kekuatan d. Kecepatan e. Keluwesan Jawaban: c 33. Suatu keadaan fisik seseorang dalam

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda Part5 Terbaru

Contoh soal Penjas kelas 12 semester 1 bagian kelima goresan pena ini, berisikan materi tentang senam aerobik, serta adalah lanjutan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bagian ke-4 (soal angka 46-60). Berikut, model soal penjas orkes kelas 12 semester satu dan kunci jawabannya, dimulai menurut soal nomor 61 sampai dengan 75. 61. Kapasitas senam aerobik merupakan faktor primer buat memelihara .... a. Kesehatan serta kebugaran b.tingkah laku c. Gerak d. Mental e. Postur tubuh Jawaban: a 62. Dalam melakukan senam aerobik sebaiknya dilakukan menggunakan .... a. Rutin serta tertentu b. Acara tertentu c. Diselang-seling d. Kadang-kadang e. Ketika tertentu Jawaban: a 63. Salah satu bentuk latihan aerobik yang khas adalah .... a. Judo b. Sepak bola c. Panahan d. Joging e. Fitnes Jawaban: d 64. Dalam latihan aerobik menuntut seseorang untuk melakukan kegiatan sehingga kebutuhan oksigen dalam tubuh .... a. Meningkat b. Tetap c. Dikurangi d. Habis e. Berkura

Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban PG Terbaru

Tulisan yang sedang Anda baca, adalah contoh soal penjas kelas 11 semester 1 KTSP beserta jawaban pada bentuk pilihan ganda,. Sedangkan buat  materi soal penjas K13, Anda mampu membaca goresan pena soal penjas kelas xi semester satu kurikulum 2018 . Pada materi Penjas orkes kali ini, berisikan materi mengenai Permainan sepak bola misalnya: gugusan dalam permainan sepak bola, taktik pola penyerangan sepak bola serta taktik pola pertahanan sepak bola. Baca pula, materi yang sama pada bentuk essay/uraian: Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban ~ Essay Oke, berikut contoh soal penjas kelas xi semester gasal menggunakan jawabannya. 1. Di bawah ini adalah strategi yg digunakan buat teknik penyerangan merupakan …. a. Taktik buat menyerang b. Taktik mengoper bola c. Taktik mencari ruang kosong d. Strategi menendang bola e. Strategi memperdaya lawan Jawaban: c 2.posisi pemain yg bertugas menjadi penyerang tengah dianggap …. a. Center back b. Full back c. Striker d. Poros haling

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Essay Terbaru

Tulisan soal penjas kelas 12 semester gasal yg sedasng Anda baca ini, adalah soal essay/uraian, yang berisikan materi yang sama menggunakan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bagian pertama , yaitu tentang Olahraga Permainan , misalnya: sepak bola, bola voli, bola basket, serta bulu tangkis. Berikut, soal essay penjas serta jawabannya buat kelas 12 semester I. 1. Pemain penyerang dalam sepak bola dianggap .... Jawaban: striker 2. Pemain penjelajah dalam sepak bola diklaim .... Jawaban: libero 3. Pembantu wasit dalam sepak bola adalah .... Jawaban: hakim garis 4. Organisasi sepak bola global adalah .... Jawaban: FIFA 5. Pemain pengumpan dalam bola voli diklaim .... Jawaban: tosser 6. Organisasi bola voli pada Indonesia adalah .... Jawaban: PBVSI 7. Perbasi singkatan dari .... Jawaban: Persatuan bola basket semua Indonesia 8. Jumlah pemain bola basket terdapat .... Jawaban: lima 9. Organisasi bulu tangkis seluruh Indonesia adalah .... Jawaban: PBSI

Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 dan Kunci Jawabannya PG Part5 Terbaru

Tulisan kelima ini, merupakan lanjutan Contoh Soal Penjas Kelas X Semester dua serta Kunci Jawaban Pilihan Ganda bagian ke-4 (soal nomor 31-40). Untuk bagian kelima ini, berisikan materi Penjaskes mengenai "Kebugaran Jasmani", seperti soal latihan daya tahan kerja jantung serta tes kebugaran jasmani. Oke, berikut ini soal PG Penjas Orkes dimulai dari soal nomor 41 hingga menggunakan 50. 41. Dalam interval pembinaan lambat, intensitas latihannya aporisma merupakan...persen a. 90 b. 80 c. 75 d. 60 e. 50 Jawaban: c 42. Dalam interval pembinaan taraf kerja anaerobik ketika istirahatnya merupakan.... a. 3-lima kali b. 30-90 kali c. Lima-10 kali d. 11-15 kali e. 20-25 kali Jawaban: c 43. Sistem latihan yang bertujuan buat menciptakan, mengembalikan, atau memelihara syarat tubuh seorang, yaitu.... a. Joging b. Fartlek c. Aerobik d. Cross country e. Interval training Jawaban: b 44. Interval pembinaan sangat dianjurkan oleh pelatih olahraga buat para... a. Atlet b. Wanita c. Pria d.

Contoh Soal UTS Penjas Kelas X Semester 2 Kurikulum 2018 Beserta Jawaban Part2 Terbaru

Melanjutkan goresan pena  Contoh Soal UTS Penjas Kelas X Semester 2 Kurikulum 2018 Beserta Jawaban bagian pertama (soal angka 1-10), bagian ke 2 dimulai berdasarkan soal nomor 11. 11. Gerakan maju dengan melangkah tanpa adanya interaksi terputus dengan tanah diklaim.... a. Lari b. Jalan cepat c. Atletik d. Sprint e. Maraton jawaban: b 12. Dalam tolak peluru,pada persiapan menolak, peluru ditempelkan pada.... a. Dada b. Tangan c. Bahu d. Leher e. Perut jawaban: c 13. Pukulan memutar (mawasi tsuki) dilakukan menggunakan diawali menurut sisi.... a. Pinggang b. Depan c. Kiri d. Bawah e. Kanan jawaban: a 14. Kata karate punya pengertian.... a. Tangan tertutup b. Tangan kosong c. Tangan berat d. Tangan terbuka e. Tangan bertenaga jawaban: b 15. Kuda-kuda yg dilakukan dengan kaki belakang ditekuk dan posisi lutut serta bunda jari sejajar merupakan.... a. Kokutsu b. Zen kutsu dachi c. Naiko ashi dachi d. Kiba dachi e. Gedan barai jawaban: a 16. Mae geri merupakan tendangan yang dilakukan den

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Essay Part2 Terbaru

Melanjutkan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Essay bagian pertama (soal nomor 1-15), bagian kedua essay ini, berisikan materi yg sama dengan soal PG penjas kelas 12 semester ganjil bagian kedua , yaitu tentang Atletik serta Bela Diri , seperti: soal lari estafet, lompat jangkit, dan pencak silat. Berikut, soal essay/uraian penjas orkes kelas 12 semester I serta jawabannya, dimulai dari soal nomor 16 sampai menggunakan 30. 16. Pergantian tongkat dalam lari estafet atau sambung dapat dilakukan dengan 2 cara, yaitu .... Jawaban: visual serta nonvisual 17. Penyusunan pelari estafet jeda 4 × 400 meter menempatkan pelari tercepat pertama atau kedua pada posisi .... Dan .... Jawaban: pelari pertama dan posisi pelari terakhir 18. Strat yang digunakan buat pelari pertama baik dalam lari estafet jeda 4 × 100 meter juga hari 4 × 400 meter merupakan .... Jawaban: start jongkok 19. Gerakan yg ada dalam lompat jangkit terdiri atas 3 termin gerakan, yaitu .... Jawaban: ber

Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Essay Part3 Terbaru

Melanjutkan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Essay bagian kedua (soal angka 16-30), bagian essay ketiga, berisikan materi yg sama menggunakan soal PG penjas kelas 12 semester I bagian ketiga , yaitu tentang Kebugaran Jasmani, misalnya: hakikat kebugar jasmani, merancang acara latihan fisik jangka pendek dan latihan kebugaran jasmani. Berikut, soal essay penjas orkes buat kelas 12 semester ganjil dan jawabannya, dimulai menurut soal nomor 31 sampai menggunakan 45. 31. Pencegahan penyakit jantung koroner serta diabetes melitus perlu peningkatan .... Jawaban: kesejukan jasmani 32. Kemampuan otot di dalam melakukan kontraksi buat membangkitkan tegangan terhadap suatu tahanan diklaim .... Jawaban: kekuatan 33. Otot yg mengalami kontraksi eksentrik dan konsentrik diklaim kontraksi .... Jawaban: isotonik atau dinamik 34. Kemampuan gerak persendian seseorang dalam melakukan gerakan dalam ruang mobilitas tertentu diklaim.... Jawaban: kelenturan atau fleksibilitas 35.